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妄想族のWakWakレポート

脳内で湧く『妄想』を好き勝手書き散らします。

寝るのも仕事。休むこともコスト。

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当たり前ですが

 

 

寝ることなく、休みなく

 

 

走り続けられる人はいません。

 

 

仕事をして

 

 

パフォーマンスを上げ続けるという意味でも

 

 

休むことが

 

 

パフォーマンスを上げ続ける

 

 

必須要素です。

 

 

 

平日がんばって仕事をして

 

 

土日ずっと寝てしまった

 

 

と後悔していた時期が長くありました。

 

 

 

それは

  

 

その仕事をしていく上で

 

 


身体はそれだけの休みを

 


必要としている。

 

 


こう考えるべきなんですね。

 

 

 

 


休むことも仕事。

 

 

それは仕事をする上でのコスト。

 

 


ですから

 

 

寝てしまう自分を責めることなく

 

 

しっかり労って休みましょう。