妄想族のWakWakレポート

脳内で湧く『妄想』を好き勝手書き散らします。

2015-05-07から1日間の記事一覧

牛丼体操。

ギューっと両肩を上げるで、ドンと肩を下げるギュー、ドンギュードンぎゅうどんこれの繰り返し。合わせて深呼吸。牛丼体操です。デスクワークの合間にやるとよいそうです。お試しください。