「すべての状況に、その時間は可愛い彼女のおっぱいを揉むより優先すべき時間か問う」※女性の皆さまへの謝罪文あり。
毎日2分、21日間感謝すれば幸せになれる。
普段妄想していることはあっていました。
ハーバード大のショーン・エイカー博士の言葉です。
この世界は脳が作っている。
自分の世界との向き合い方がまさにこれです。
シェアさせてください。
世界が絶賛!ハーバード大学・人気No.1講師が語る、毎日2分、たった「21日間」で幸せにあなたらしく成功する方法
http://clear33.com/post-391
下記はリンクが切れていますが要約です。
どうすれば脳をポジティブにできるでしょうか。実験の結果、一つの答えが見つかりました。毎日たった2分、21日間つづけることで脳をポジティブに、そして効率よく使えるようになる方法があります。
毎日、感謝していることを3つ書く。たったそれだけ。それを21日間継続するのです。21日後には、世の中をポジティブに捉えようとする考え方が身に付いているでしょう。
直近の24時間で起きたポジティブな出来事の日記をつけると、脳がそれをもう一度経験することになります。繰り返しの練習が、ポジティブな考え方を脳に教え込むのです。
それから、まわりに感謝を伝えましょう。例えばメールを開くたびに、いつも支えてくれている誰かに感謝の気持ちを送るようにするなど、です。
私たちが体を鍛えるように、ポジティブな脳を鍛えることで、幸せになり、成功できるようになるのです。脳を少し変えるだけで、あなたの人生に革命を起こすことができるのです。
毎日楽しく生きましょう。
9割方満足しました。
皆さんより4ヶ月遅れでスタートした
Pokémon GOですが
Pokémon GO始めました。
http://wakwak.hatenablog.com/entry/2016/11/20/235119
本日ピカチュウのクリスマスバージョンをゲットしました。
ありがとうございました。
大変可愛いです。
大体満足です。
あとは図鑑を埋めるというスタンスで
マイペースにアレしていきたいです。
カロリーを気にしない日。
カロリーを気にしない日。
一度やってみたい遊びのアイディアです。
週末に。
予算1万円で
1日中食べまくるというツアーです。
カロリーを気にせず
どなたかいかがでしょうか。
一緒にやりませんか。
ステューシーを意識します。
お好み焼きなどと食べるときは
ステューシーを意識します。
特に服など持っていませんが。
周りの気持ちの機微を読め。
周りの気持ちの機微を読め。
いつぞやのメモより。
察しようと観察していると
少し分かるような気がします。
少なくとも分かろうとする心構えが大事ですよね。